Massages Globaux

Abhyanga

Apaise et Équilibre • Renforce la santé • Élimine la fatigue • Réjuvenant ou relaxant

C’est un massage du corps entier à l’huile de sésame, et je vous offre un masque ayurvédique à en fin de séance.

Augmente la force des yeux, nourrit les sept dhatus, ralentit le vieillissement, Ce massage augmente la longévité, rend le sommeil plus profond, la peau plus belle et lisse, sans rides et renforce le corps. Le moment où on commence à avoir faim est le moment idéal pour se faire masser.

En massant le ventre cela agit sur la digestion, sur la colère, l’angoisse, les doutes, la jalousie, etc. En massant les jambes cela nous donne une meilleure prise de terre, une meilleure circulation sanguine, une meilleur stabilité, en massant la région de la poitrine cela agit sur l’affectif, les problèmes de dépression, où tout simplement amène le bien être.

Massage complet du corps à base d’huile de sésame bio chaude

60 min / 75 € *

Shirodhara

Améliore la vision • Fortifie les sens et la tension artérielle • Dégage la colère • Favorise la pousse des cheveux • Réduit l’insomnie

Du sanscrit « shiro » (tête) et « dhara » (filet), le shirodhara est né dans l’antiquité, en même temps que les autres techniques, puisant dans la médecine traditionnelle ayurvédique, il a beaucoup de secret. C’est un soin puissant.

Parfaitement adaptée aux personnes dont le mode de vie est générateur de stress et de tensions, cette méthode est particulièrement recommandée pour les bienfaits qu’elle apporte dans certaines situations, telles l’insomnie, le surmenage, la déprime, l’anxiété ou encore les troubles de la concentration. Sans compter son rôle sur la vue, la mémoire et la circulation sanguine.

Appliquée sur le visage dans son intégralité, la solution peut, dans certains cas, se focaliser sur le centre du haut du visage, appelé « troisième œil ».

Grâce aux bienfaits du shirodhara, il est tout à fait possible de ressentir, à plus ou moins long terme, les effets d’un mieux-être à l’intérieur même du cerveau. Ainsi, les individus régulièrement soumis à cette méthode peuvent observer, au fil des jours, un agréable regain dans leurs dispositions mentales : mieux armés pour maîtriser leurs émotions, ils bénéficient – en outre – de capacités d’attention et de mémorisation considérablement accrues.

Massage de la tête à base d’huile de sésame bio chaude

60 min / 100 € *

Udvartana

Nettoie • Redynamise • Draine • Aminci • Tonifie

C’est un massage qui aide à faire circuler le sang et élimine l’excès de graisse. Il élimine les problèmes de kapha, dissout et absorbe les graisses et la cellulite, nettoie les pores de la peau, absorbe l’excès d’huile sur le corps et allume le feu de la peau qui devient très douce et lisse, très agréable à toucher et à regarder. Une lumière se développe à fleur de peau, une légèreté du corps s’installe dans le corps et l’esprit. Il donne une meilleur assise.

Massage complet à base de farine de pois chiche et de plantes ayurvédiques

Massage à 4 mains donné par 2 personnes, peut également être donné par 1 personne
45 min / 120 € (100 € si donné par 1 personne) *

Pitchouli

Harmonise • Régénère • Élimine les toxines • Bénéfique pour les articulations

Redonne de la souplesse à un corps rendu raide par les atteintes de l’âge, le manque d’exercice, l’arthrose et les rhumatismes.

Ce massage fluide et profond lutte contre les troubles de type vata. Il fortifie et procure une sensation de légèreté.

Massage complet, fluide et profond à base d’huile de sésame bio chaude

Massage à 4 mains donné par 2 personnes, peut également être donné par 1 personne
45 min / 120 € (100 € si donné par 1 personne) *

Massages Spécifiques

Jambes

Proposé comme un soin complet, il soulage les tensions • Apaisement nerveux et soin palliatif

À base d’huile de sésame bio

35 min / 30 € *

Dos

Elimine les tensions

Proposé comme un soin complet, il fait partie de l’Abhyanga et peut être une bonne façon de s’initier au massage.

Le rôle majeur du dos se révèle à plusieurs niveaux, physique, nerveux, émotionnel, énergétique, anatomique subtil. Le massage du dos peut être réalisé seul ou comme une séquence dans un massage complet. Il élimine la fatigue générale du corps, les contrariétés des chocs de la vie quotidiennes. En travaillant la respiration, il rend le dos bien droit, la colonne vertébrale solide et souple.

À base d’huile de sésame bio

20 min / 30 € *

Kansu

Améliore la santé des yeux • Équilibre l’élément feu • Régularise le sommeil • Apporte une détente profonde • Revitalise

Le massage des pieds est l’un des massages de base de l’Ayurvéda. Les pieds sont des zones de réflexes en relation avec l’ensemble du corps, d’où une action très globale sur les corps physiques et subtils. Il permet d’améliorer la santé des yeux, d’éliminer les insomnies et d’apporter calme et bien être. Il atténue la colère, la nervosité, l’angoisse. Il calme, tout en insufflant une énergie nouvelle, il génère des sentiments d’amour, recrée des pensées positives, suscite une vitalité nouvelle.

Massage des pieds à base de ghee

50 min / 45 € *

Forfaits

ABHYANGA + KANSU

1h30 / 100 € *

DOS ou JAMBES + KANSU

1h00 / 60 € *

Massages Enfants

Avec la présence d’un parent

Abhyanga enfant

Apaise et Équilibre • Renforce la santé • Élimine la fatigue • Rétabli le sommeil

À base d’huile de sésame bio

40 min / 50 € *

Mandala du ventre pour enfant

Apaise et aide au lâcher prise • Améliore la digestion et élimine les gaz intestinaux • Procure un nouvel élan et un regain d’énergie • Permet de mieux gérer colères et angoisses

À base d’huile de moutarde

20 min / 30 € *

Pour des raisons énergétiques et dans le respect de la tradition indienne, les massages sont uniquement proposés sur des femmes et des enfants

Même s’il peut avoir des fonctions thérapeutiques, en aucun cas le massage ayurvédique ne peut se substituer à un acte médical assuré par un professionnel de santé
Consulter la charte des massages Ayurvedanantes
* Les tarifs indiqués sont valables pour les massages donnés à Nantes.
Les massages donnés sur Paris, dans le cadre d’un centre ayurvédique, font l’objet d’une majoration.
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